Что выбрать для ремонта без вреда для здоровья?

...

Ремонт без вреда для здоровья. Какие отделочные материалы наиболее экологически чистые?

Сейчас, когда информация о любых строительных материалах находится в свободном доступе, мы среди их большого разнообразия стараемся выбрать те, что наиболее экологичны и безопасны для здоровья. Экологичными называют материалы, используемые исторически, или современные синтетические композиты, созданные с помощью безопасных технологий. К первой группе относятся массив дерева, натуральные ткани, природные глина и камень. Заменить эти безопасные, но недешевые материалы способны их синтетические аналоги. Чаще всего используют поликарбонат, лексан, углепластик, кевлар, фиберглас. Все эти материалы экологически чисты, в отличие от большинства синтетических тканей (вискоза, полиэстер, полиамид), пластиков (меламин, ПВХ) и заменителей древесины (МДФ, ДСП, ХДФ, ДВП).

Если говорить о напольном покрытии, то наименее желателен в доме искусственный линолеум. Только что постеленный...

Как без вреда здоровью сделать ремонт

Очень серьезное мероприятие – ремонтировать квартиру. Важно, чтобы ремонт получился качественным и красивым. Немаловажное значение имеет также экологическая безопасность.

Индивидуальный микроклимат

Здоровье живущих в квартире людей зависит от микроклимата квартиры. Начиная ремонт, необходимо тщательно продумать, как безопасно для здоровья членов семьи его провести. Чтобы подобрать безопасные материалы, стоит почитать здесь о преимуществах и недостатках всех материалов, которые собираетесь применять в ходе ремонта.

Используя полученные знания, можно обезопасить свою семью от воздействия вредных химических выделений из строительных материалов. Такие химические выделения, как свинец, фенол, формальдегид и даже радиация могут выделять краски и лаки, клей, утеплители, штукатурка, бетон. В результате эти соединения могут спровоцировать заболевания нервной системы, органов дыхания, печени и почек, могут вызвать рак и снижение...

Краска – одно из самых вредных веществ в доме. Какую краску выбрать, чтобы свести опасность для здоровья к минимуму? Какие правила нужно соблюдать?

Рисунок: Ирина Фатеева

В производстве краски замешаны сотни химикатов, а конечный продукт часто содержит токсины, такие как, например, тяжелые металлы и летучие органические соединения. Некоторые из них могут оказаться канцерогенными, то есть вызывающими онкологические заболевания. После нанесения эти краски продолжают выделять вредные вещества как минимум в течение полугода, а зачастую и гораздо дольше.

К счастью, сейчас в продаже много вполне экологичных и практически безвредных типов краски.

Потолочная краска: смесь казеина (белка, содержащегося в молоке) и минерального пигмента. Такая краска ложится ровно, после высыхания поверхность становится гладкой и матовой.

Известковая побелка: состоит из извести и натуральных пигментов, прекрасно смотрится на поверхности стен, применяется и для внешней, и...

Исходные данные: панельная «двушка» площадью 60 кв.м. Предыдущий ремонт проводился 12 лет назад. Теперь там требуется: замена обоев с частичным выравниваем стен, покраска потолков, установка натяжных потолков, циклёвка паркета, замена плитки в ванной, замена межкомнатных дверей, перепланировка и утепление лоджии с целью превращения её в гардеробную.

Весь этот комплекс работ как раз завершается в моей квартире. Автор готов поделиться с вами опытом, который сын ошибок трудных, и дать несколько советов. Вдруг пригодятся. Итак, пошагово.

1.Поиск специалистов. Если у ваших друзей и коллег нет знакомых и проверенных мастеров ремонта, ищите их в интернете. За 12 лет московский рынок услуг стал значительно более цивилизованным. Теперь в сети много сайтов со списками ремонтных бригад, выстроенных по рейтингу. Понятно, что хозяева сайта всё это могут «нарисовать». Но в прошлом году выбранная интерактивным способом бригада ремонтировала в нашей квартире кухню, ребята всё...

Безопасность строительных материалов с гигиенической точки зрения.

В чем же опасность строительных и отделочных материалов?

Формальдегид применяется как исходный материал при изготовлении искусственных смол, связывающих вещество древесных и других материалов, в качестве отделочных средств в текстильной промышленности, дезинфицирующего средства, а также консерванта. Содержится в древесно - стружечных и в древесно - волокнистых плитах, фанере, пенопласте. Вызывает головные боли, тошноту, раздражает верхние дыхательные пути. Является потенциальным канцерогеном.

Формальдегид - один из самых распространенных загрязнителей. Наиболее высокое содержание в помещениях с новой мебелью, изготовленных из ДСП. Кроме того, формальдегид поступает с продуктами неполного сгорания газа в кухонных плитах.

Кроме того, в воздухе жилых помещений может присутствовать одновременно до 100 летучих токсичных веществ, а некоторые материалы для ремонта и вовсе способны...

Содержание:

Какие материалы для ремонта можно назвать экологически чистыми? Ответ напрашивается сам собой: натуральные. Безусловно, дерево — самый высоко экологичный продукт для строительства, однако, наши дома строятся не из дерева, а из цемента и бетона. К тому же, начиная ремонт в квартире, мы мало думаем об экологичности тех материалов, которые будут использованы.

Порой после ремонта квартиры превращаются в настоящие душегубки полные свинца, фенола, толуола, ацетона и еще бог знает какой химии. Хоть экологически чистый ремонт — понятие весьма условное, однако, можно постараться выбрать такие материалы для обустройства своего жилья, которые сведут наше повседневное отравление к минимуму.

Эксперты в области строительства и ремонта утверждают, что лишь 25% строительных и отделочных материалов являются экологически безопасными. Остальные же могут нанести серьезный вред здоровью людей. Поэтому особый "вклад" в загрязнение наших домов вносят в первую...

Опубликовано 01.02.2015, автор Мамаев Павел Сергеевич

КАК СДЕЛАТЬ РЕМОНТ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Сейчас выбор стройматериалов для ремонта и отделки настолько большой, что можно в реальность превратить любые задумки. Хочется все сделать современно и красиво. Но также важно сделать ремонт без ущерба для здоровья, так как многие материалы имеют токсичные свойства, а также немало весят, что важно при их закупке. Поэтому в первую очередь нужно заказать стройматериалы с доставкой. Естественно, для начинающих ремонт – задача довольно сложная, но ряд советов минимизируют возможный вред для здоровья.

Выбор покрытия на пол

Экологичность паркета и линолеума почти одинакова, только если это на самом деле покрытия высокого качества, а не китайские подделки.

Паркет роскошно и богато выглядит, помимо этого, по нему ходить удобно и приятно. То есть все преимущества натурального дерева. Линолеум может быть натуральным, где в составе находится деревянная крошка, или...

Как похудеть без вреда для здоровья: полезные советы

Содержание статьи

Ненавистные килограммы портят фигуру, приводят к ряду опасных заболеваний (аритмия, нарушение работы сосудистой системы, нестабильное артериальное давление и пр.). Всё это вгоняет человека в ужас, подталкивая искать всевозможные способы похудения. Важно понимать, что некорректно подобранная диета или несоблюдение важных аспектов ведут к ещё большим проблемам со здоровьем. Необходимо знать меру, тогда похудение пройдёт без стресса для организма.

Избавляйтесь от лишнего веса постепенно

Не стоит смотреть на обложки глянцевых журналов, где изображены тощие модели. Как правило, они губят своё здоровье, на обед выкуривая пару сигарет. Готовьтесь физически и морально к процессу похудения, увеличьте пешие прогулки, вместо автобуса пройдите несколько остановок пешком. Закладывайте в голову мысль, что вскоре вы полностью измените образ жизни, и станете иным человеком. Настраивайтесь на...

Для того, чтобы выбрать дезодорант, в качестве которого не усомниться, следует хорошенько "попотеть", как бы странно это ни звучало. По каким же параметрам выбирать дезодорант? На какие характеристики нужно обратить внимание, дабы не выбросить деньги на ветер и не навредить здоровью?

Современные средства защиты от пота различаются как формой выпуска, так и способами применения. Выбирая дезодорант, можно наткнуться на такие понятия как "дезодорант" и "антиперспирант", "парфюмированное средство", а то и два в одном. В чем же разница?

Дезодорант — это только маскировка, он всего лишь помогает скрыть неприятный запах, не пытаясь даже предотвратить причину его возникновения.

Антиперспирант — блокирует именно потоотделение, воздействуя на апокринные потовые железы.

Дезодорант-антиперспирант — универсальное средство, которое не только способствует снижению уровня потоотделения, но и препятствует появлению запаха пота.

Парфюмированный дездорант —...

Без вреда для здоровья или как выбрать безопасные продукты?

ГМО, ГМИ, усилители вкуса и аромата, красители и консерванты, соя… «А где же натуральные продукты?» Если их совсем в природе уже не существует, как хотя бы выбрать продукты без вреда для здоровья?

Где взять полезные натуральные продукты? Интересный вопрос! Ответ на него очевиден: выращивать и производить самим! А если нет такой возможности научится разбираться в продуктах, которые лежат на полках магазинов.

Трансгены и синтетические токсичные вещества

Какие продукты безопасны? Разумеется, те, которые не содержат опасные для организма вещества:

Генно-модифицированные ГМИ Синтетические токсичные

Уже не один год ведутся бурные дебаты о пользе и вреде трансгенных продуктов и пищевых добавок.

ГМИ они же трансгены

Что такое ГМО? Это организм с искусственно измененным, при помощи методов генной инженерии, генотипом. Проще говоря, это способ усовершенствования продуктов питания при...

ВИДЫ ДЕЗОДОРАНТОВ

Современные средства защиты от пота различаются как формой выпуска, так и способами применения. Выбирая дезодорант, можно наткнуться на такие понятия как «дезодорант» и «антиперспирант», «парфюмированное средство», а то и два в одном. В чем же разница?

Дезодорант – это только маскировка, он всего лишь помогает скрыть неприятный запах, не пытаясь даже предотвратить причину его возникновения.

Антиперспирант – блокирует именно потоотделение, воздействуя на апокринные потовые железы.

Дезодорант-антиперспирант – универсальное средство, которое не только способствует снижению уровня потоотделения, но и препятствует появлению запаха пота.

Парфюмированный дездорант — не только защищает от пота, но и может служить альтернативой парфюму для дневного использования.

ПЛЮСЫ И МИНУСЫ РАЗЛИЧНЫХ ФОРМ ВЫПУСКА

Дезодорант-спрей. Выпускается в виде аэрозоли.

Плюсы: оказывает мощное действие на уничтожение бактерий,...

К нас приближается лето и уже совсем скоро наступит купальный сезон, на пляжах появится много любителей позагорать, но ведь загар — это ультрафиолет, он зачастую вредит здоровью и вызывает меланому (рак кожи), особенно высокий риск, если загорать в солярии. Как получить красивый загар без вреда для здоровья?

Солнце считается наиболее активным в течение периода с 11 часов утра до 16 часов дня, поэтому в это время желательно не загорать. Особенно это относится к обладателям слишком чувствительной, светлой и сухой кожи. Поэтому идеальным периодом для загара является время с 16 до 18 часов вечера и раннее утро. Чтобы получить равномерный и красивый загар, необходимо определенное время — желательно хотя бы 1-2 недели. Насыщенный и приятный на вид загар за один день получить просто невозможно. Солнечные процедуры лучше всего начинать с временного промежутка в 10 минут, после чего можно постепенно увеличивать продолжительность пребывания на солнце. Как утверждают врачи,...

Диета без вреда для здоровья!

Очень часто мы пытаемся резко похудеть, и для этого прибегаем к сложным диетам, которые длятся долго и изнуряют наш организм. Отказываясь от многих продуктов питания можно получить множество негативных последствий, наблюдать снижение работоспособности, частые мигрени, упадок сил, плохое настроение.

Для того чтобы без вреда для здоровья похудеть и поддерживать свой вес в норме достаточно соблюдать несложные правила сбалансированного питания. В чем же секрет безопасного похудения?

Диеты без вреда для здоровья – особенности проведения диетической программы!

Завтракать необходимо всегда! Этот прием пищи очень важен. Так как после завтрака организм пробуждается после сна и набирается энергии на целый день. Углеводы должны присутствовать ежедневно в рационе. Достаточно их сократить до минимального количества, которое необходимо для того чтобы не чувствовать чувство голода. На протяжении дня существует 2 крупные приема блюд – это...

Вокруг курения существует множество мифов. И, может быть, самый распространенный из них говорит, что курение может быть безопасным. При этом мнения разных людей по этому поводу расходятся: одни говорят, что не вредно курить трубку, другие – что сигару, третьи предпочитают электронные сигареты. А на деле – действительно ли существуют безопасные виды курения, или это всё-таки миф?

Вред для всего организма

Общеизвестно, что курение вредно для организма. Однако важно отметить, что курильщик наносит ущерб не просто какому-то одному органу или системе - негативное влияние оказывается на весь организм в целом.

Никотин – яд, который влияет на работу головного мозга. В малых дозах он вызывает возбуждение коры, а потом – угнетение, что заметно снижает работоспособность.

Постоянное воздействие никотина приводит к истощению нервных клеток и развитию

функциональных нервных расстройств. У курильщиков часто бывают головные боли, головокружения, снижается...

Повальное увлечение диетами – особенность современной жизни, в которой слишком мало движения и полезных, безопасных продуктов.

Стройность – это прежде всего признак здоровья, поэтому любая диета должна быть направлена не столько на похудание, сколько на оздоровление организма.

Есть все подряд, не заботясь о количестве и качестве пищи, вредно и очень опасно.

Диеты для похудения без вреда для здоровья

Противники диет утверждают, что ни одна диета не является полезной для здоровья, а большинство и вовсе способно серьезно навредить здоровью. Это не совсем так. Если диета относится к числу сбалансированных, то беспокоиться не о чем.

Без вреда для здоровья можно похудеть на сбалансированном, правильном питании и подсчете калорий. К числу безвредных относят японскую, салатную, суповую диеты, а также диету на ржаных отрубях.

Японская диета

«Японка» – это экспресс-диета для ускоренной потери веса. Она использует принципы раздельного питания...